topimage

2017-08

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【荒川土手で早朝アフリカン】 - 2014.04.08 Tue

早朝の荒川土手の芝生の上で、

朝ストレッチと朝アフリカンやってます。


朝露で濡れてる芝生。

朝日が荒川の水面に反射して、

キラキラとまぶしいのなんのって。


だけど、気持ちいい!

少し葉桜になりかけの桜も観れて、

んーー、朝からめっちゃトクした気分。



犬のおしっこやらなんやら、

あるかもしれないけど気にしない。


ランニングする人、

犬の散歩する人、

漕艇の朝練する人、

早朝の荒川にはわりと人がいました。笑

***
それでは本題。同じですが。

【荒川土手 de 早朝アフリカン】

⚫︎開催時間: 6:00~7:00

⚫︎参加者:どなたでも

⚫︎参加費: 2000円

⚫︎服装: 動きやすい服装

基本は裸足で踊ります。
タオル、飲みものもご持参ください。

iPod音源で踊ります。

内容: アフリカンドラムの音楽に
合わせて、
ウォーミングアップ、
エクササイズ、振りうつし、
踊りこみ、クールダウン


実施曜日: 月曜~日曜 (基本無休)

※ただし不在の日もありますので、
前日にメールにてご確認ください。

※雨天中止(青空ワークショップなため)


お問合せ・お申込み>>

Satomine(サトミン)

TEL 080-6168-7800
satomine21@i.softbank.jp

朝からきもちいい汗かきましょう
\(=゚ω゚)ノ
お待ちしています!







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プロフィール

satomine

Author:satomine
アフリカンダンサー、シンガー、ンゴニ奏者。
イベントの企画・プロデュース、アーティストの招へい・通訳・コーディネイトも手がける。
ドラムとダンスの合宿「アフリカンサマーキャンプ」を主催して9年目となる。
音楽・ダンス・文化をとおして、アフリカのいきいきした魅力を多くの人たちと共有したいと思い、日々活動している。

また、自然界が生み出すミネラルや、ビーチコーミングで見つけた素材たちを、アクセサリー制作するのも大好き。
他には瞑想のような糸紡ぎもやりだすと止まらないので現在は自制。羊の毛刈り経験あり。

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